【最新】串カツ田中メニューのカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中のカロリーが低い順にランキングした表をご紹介します！

食べ物のカロリーは、どれくらい太りやすいかを判断する重要な指標です。

日々の食事がどれくらいのカロリーを含んでいるのか、気になりますよね。

そこで、串カツ田中のカロリーが低いランキング表を作成しました！

カロリーを気にする方は、ぜひチェックしてみてください♪

串カツ田中串メニューカロリー一覧表（低い順）
串カツ田中サイド・トッピングメニューカロリー一覧表（低い順）
串カツ田中デザートメニューカロリー一覧表（低い順）
串カツ田中ランチメニューカロリー一覧表（低い順）
串カツ田中持ち帰りメニューカロリー一覧表（低い順）
串カツ田中アルコールメニューカロリー一覧表（低い順）
串カツ田中ドリンクメニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中串メニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中の串メニューをカロリーの低い順にまとめた一覧表をご紹介します。

商品名	カロリー
たらこ	31kcal
エビ	44kcal
ぎんなん	48kcal
あさり	49kcal
ニンニク	53kcal
トマト	55kcal
レンコン	60kcal
ホタテたらこ	60kcal
なすび	63kcal
玉ネギ	64kcal
アスパラ	73kcal
串カツ牛	74kcal
豚ヒレ	74kcal
紅しょうが	75kcal
バナナ	77kcal
ソース	78kcal
ホタテ	78kcal
大串エビ	78kcal
じゃが芋	79kcal
ポールウインナー	79kcal
山芋	80kcal
キス	80kcal
牛ヒレ	82kcal
カレー玉	83kcal
ささみ梅大葉	87kcal
チーズ	88kcal
うずら	93kcal
しいたけ	95kcal
串カツ豚	98kcal
はんぺん	103kcal
瀬戸内産大粒かき	110kcal
豚しそ	111kcal
うなぎ	112kcal
もち	114kcal
ハムカツ	117kcal
サーモン	124kcal
クッキー＆クリーム	154kcal
鶏手羽(一部店舗のみ）	159kcal
アスパラ豚巻き	182kcal
チョコレートシロップ	278kcal

たらこやエビなどの海鮮系メニューは50kcal未満と非常にヘルシーです。

一方、チョコレートシロップやアスパラ豚巻きは糖質や脂質が多く、200kcal近くに達します。

これは低カロリーメニューの約4倍のカロリーです。

ダイエット中の方は、カロリー表を参考にしながら注文するのが良いでしょう。

串カツ田中サイド・トッピングメニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中のサイド・トッピングメニューをカロリーの低い順にまとめた一覧表をご紹介します。

商品名	カロリー
追加にら	4kcal
おろしニンニク	5kcal
唐辛子	8kcal
トマトスライス	25kcal
キムチ	37kcal
追加もやし	38kcal
追加出汁	42kcal
冷やしトマト	47kcal
追加玉ねぎ	53kcal
抹茶塩	59kcal
梅きゅうり	63kcal
生たまご	76kcal
豆腐	78kcal
冷奴	83kcal
冷やしピーマン	99kcal
ピリ辛冷奴	101kcal
チーズ	102kcal
ししゃも	104kcal
万能しょうゆ	106kcal
さいぼし	117kcal
たこ焼ソース	125kcal
牛すじ土手	138kcal
ぎんなん素揚げ	138kcal
にんにく丸揚げ	139kcal
田中激辛ソース	147kcal
枝豆	155kcal
あじたま	157kcal
おこさまうどん	188kcal
追加ホルモン	192kcal
牛タンねぎ塩焼き	289kcal
落花生塩ゆで	306kcal
ごはん	324kcal
ごはん	324kcal
うどん	331kcal
葱まみれチー平焼き	342kcal
肉吸い豆腐入り	347kcal
田中のしょうが焼き	397kcal
追加豚バラ	399kcal
ポテトフライ	400kcal
ポテトサラダ	406kcal
やきそば目玉焼きのせ	409kcal
チーズリゾットセット	426kcal
玉子かけごはん	438kcal
雑炊セット	438kcal
ピリ辛焼うどん	453kcal
ホルモン炒め	467kcal
田中のおにぎり	489kcal
鶏もものから揚げ旨辛タレ	510kcal
高井田系中華そば	546kcal
鶏もものから揚げ	591kcal
玉子とじかすうどん	595kcal
高井田系あじたま中華そば	625kcal
鶏もものから揚げハニーマスタードソース	669kcal
ちりとり鍋	685kcal
辛うどん	745kcal
タルタル鶏ももから揚げ（一部店舗のみ）	814kcal

トマトスライスや冷やし豆腐などのあっさり系メニューは低カロリーで、軽く一品追加したいときにおすすめです。

一方、タルタル唐揚げやそばメニューはしっかりとした一食分のカロリーがあります。

カロリーを摂りすぎないように、分けて食べるなど工夫しましょう。

串カツ田中デザートメニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中のデザートメニューをカロリーの低い順にまとめた一覧表をご紹介します。

商品名	カロリー
ソフトクリームいちご＆バニラ	172kcal
ソフトクリームラムネ	217kcal
ソフトクリームバニラ	273kcal
ソフトクリームチョコレート	276kcal

デザートでは、いちご＆バニラが最も低カロリーです。

他のメニューはカロリーに大きな差がないので、お好みのアイスを自由に選んで楽しんでください。

串カツ田中ランチメニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中のランチメニューをカロリーの低い順にまとめた一覧表をご紹介します。

商品名	カロリー
ソース	78kcal
かすうどん	525kcal
かすうどん串カツセット	525kcal
ビーフカレー（竹芝）	642kcal
選べる串カツカレー（竹芝）	642kcal
あじたまカレー（竹芝）	720kcal
肉吸い卵かけご飯定食	724kcal
チーズカレー（竹芝）	744kcal
牛しゃぶカレー（竹芝）	827kcal
チキンカツ・唐揚げ定食	835kcal
チキンカツ唐揚げ弁当	845kcal
チキンカツカレー弁当	848kcal
チキンカツカレー	849kcal
串カツ定食	890kcal
熟成ロースカツ定食	911kcal
熟成ロースカツ弁当	922kcal
から揚げカレー（竹芝）	1,073kcal
熟成ロースカツカレー弁当	1,161kcal
熟成ロースカツカレー	1,162kcal
唐揚げタルタル弁当	1,290kcal
唐揚げタルタル定食	1,319kcal

ランチメニューでは、うどんやカレーは比較的ヘルシーな選択です。

一方、唐揚げ系メニューや揚げ物が入った弁当・定食は1,000kcal近くに達することがあり、かなり高カロリーです。

ダイエット中の方は注意が必要です。

串カツ田中持ち帰りメニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中の持ち帰りメニューをカロリーの低い順にまとめた一覧表をご紹介します。

商品名	カロリー
チキンカツ唐揚げ弁当	845kcal
チキンカツカレー弁当	848kcal
熟成ロースカツ弁当	922kcal
熟成ロースカツカレー弁当	1,161kcal
唐揚げタルタル弁当	1,290kcal

持ち帰りメニューはどれも1,000kcal前後で大きな差はありませんが、チキンカツ唐揚げ弁当と唐揚げタルタル弁当には約1.5倍のカロリー差があります。

ヘルシーに済ませたい方は、チキンカツ唐揚げ弁当を選ぶと良いでしょう。

串カツ田中アルコールメニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中のアルコールメニューをカロリーの低い順にまとめた一覧表をご紹介します。

商品名	カロリー
オールフリー	0kcal
抹茶割	0kcal
テキーラ金魚	19kcal
ウーロンハイ	61kcal
抹茶ハイ	61kcal
ぶどうサワー	67kcal
ガリ酎	67kcal
翠ジンソーダ割り	71kcal
翠ジン抹茶割り	71kcal
ピーチウーロン	73kcal
角ハイボール	75kcal
ジムビームハイボール	75kcal
定番レモンサワー	78kcal
すっぱいレモンサワー	78kcal
ピーチソーダ	78kcal
メーカーズクラフトハイボール	80kcal
トマト酎ハイ	81kcal
トマトサワー	83kcal
大隅（芋）	83kcal
大隅（麦）	83kcal
泰明（麦）	84kcal
富乃宝山（芋）	84kcal
田中焼酎ハイボール	84kcal
薩摩宝山（芋）	84kcal
梅干しサワー	85kcal
中々（麦）	86kcal
山ねこ（芋）	86kcal
佐藤黒（芋）	90kcal
勇吉ハイボール	94kcal
田中の素サワー	95kcal
勇吉サワー	96kcal
カシスウーロン	97kcal
田中の素レモンサワー	98kcal
カシスソーダ	102kcal
梅酒	117kcal
冷やしあめ（ソフトドリンク）	119kcal
純米吟醸日本刀（かたな）	120kcal
酒場のカップワイン赤	121kcal
酒場のカップワイン白	130kcal
鍛高譚の梅酒	135kcal
冷やしあめサワー	140kcal
ホッピーセット白	141kcal
プレミアム山崎梅酒	142kcal
ホッピーセット黒	142kcal
シャンディガフ	144kcal
冷やしあめハイボール	149kcal
ピーチオレンジ	160kcal
ザ・プレミアムモルツ〈香る〉エール	166kcal
白霧島 (芋)（一部店舗のみ）	167kcal
黒霧島 (芋)（一部店舗のみ）	167kcal
白岳しろ（一部店舗のみ）	169kcal
二階堂（麦）（一部店舗のみ）	175kcal
黒松白鹿	178kcal
カシスオレンジ	184kcal
スパークリング・アンジュエールロゼ	548kcal

スパークリングワインは特に高カロリーなので注意が必要です。

アルコールはついつい飲みすぎてしまいがちですが、その分カロリーも摂取しています。

たくさん飲む場合は、低カロリーメニューを中心に注文するのが良いでしょう。

串カツ田中ドリンクメニューカロリー一覧表（低い順）

串カツ田中のドリンクメニューをカロリーの低い順にまとめた一覧表をご紹介します。

商品名	カロリー
ウーロン茶	0kcal
黒烏龍茶	0kcal
ウーロン茶	1kcal
お子様ドリンクりんごジュース	48kcal
ジンジャエール	76kcal
昔懐かしいラムネ	88kcal
ジンジャエール	94kcal
オレンジジュース	106kcal
コーラ	110kcal